ダイエット！

今日で３月も終わりいよいよ４月だというのに、ここ最近イマイチ『ポカ』と暖かくなりません。明日ぐらいに雨が降って、金曜日にはポカポカ陽気との事。桜も長く観られて良いですが、もうちょっと暖かくなってくれい、と思う今日この頃です。

正月太りからの復活に手間取っております。なかなか体重が落ちない～！夕食もご飯を減らし、缶コーヒーも絶ち、エッチラオッチラランニングもしているのに。軽い鉄アレイトレーニングも夜ボケッとテレビを観ながらやっているのにあまり効果無しです。このままでは夏の海やプールで恥ずかしくてＴシャツ脱げな～い！いやいや目的が違いますがな。

小さな頃から体重の増減は激しい方で、軽く２、３㎏は増減します。大学に入ったばかりの頃は１ヵ月半で１２㎏！たまにいらっしゃる部長先生にも『おかだ！しぼんじゃったな！』と言われ、先輩には『死相が出てる…』と気持ち悪がられていました。そりゃ痩せますよ！おかだ兄コーチにいじめられた後輩＝私の先輩→いじめてやる！

江戸川の河川敷走らされたなぁ。いやいや本当に愛のムチで約２年の不摂生が一気に吹き飛びしっかりと動ける体に（本当に動けたのか？）。今でも３ｋｇ太るとやはり重く感じますから、夏に向けての蓄えも程々にしないとダメですね。いっちょ気合を入れてしっかりとダイエット！現役ベスト体重＋増えた筋肉の重さ（けっしてぜい肉ではなく）に持って行こうと思います。一番の敵は我が家の奥様。『これ食べる？』『残りちょっとだから食べて！』『自分だけ痩せようとして…』負けずにダイエット頑張るぞ。そして皆さまのナイスコースのボールにも軽々と追い付いて切り返して見せますよ

全国選抜テニス

いやぁ寒いです。今シーズン最後の寒さですか。今日も風も吹いて来てますます寒い感じです。桜も開花したようですがこの寒さだと長く楽しめそうですね。今週のお花見、寒くないと良いなぁ。

ＷＢＣフィーバーに沸く中、春の甲子園もスタートしていたようですね。残念ながら私は千葉県から出場している高校があるのかどうかすら解りません。そしてテニスの全国選抜もはじまっていて、千葉県から男子は東京学館浦安と秀明八千代が、女子は秀明八千代と東京学館が出場しました。結果は以下の通り。

男子　１回戦　東京学館浦安　1-4　東海大菅生（ベスト８）

　　　　　　　　　秀明八千代　2-3　甲南（ベスト４）

女子　１回戦　東京学館　2-3　鳳凰（ベスト１６）

　　　　3回戦　秀明八千代　1-3　仁愛女（準優勝）

４チームともドロー運が悪かったですね。関東をもう少し上のランキングで抜けていると楽なのかもしれませんが。

個人戦は２回戦以上で負けたチームのＮｏ.１の選手だけ出場できます。なので千葉県で出ているのは秀明八千代女子の美濃越選手だけ。しかし見事４回戦まで勝ちあがりました。

あじさいの高校生選手達もあと半月でインターハイ千葉県予選の前のブロック予選が始まります。なんとか平常心で普段どおりのプレーをさせてあげたいなぁ。ちなみに私も今までで一番緊張した試合は、最初に出たこのインターハイ予選のブロック大会と大学のリーグ戦のやはり初出場の時でした。高校の時はただでさえ訳わからず打っていたのに、緊張してますます訳わからなくなったなぁ、という思い出が。決してベストゲームではないですが、印象に残る試合でした。頑張れ高校生！

グッタリしています…

グッタリしています…そして…

ありがとう！侍ジャパン！！

いつもはその日の天気、気温から入りますが、今日ばかりはここからでしょう！

つい先程ＷＢＣ2009の決勝、日本　ＶＳ　韓国戦が終了し５－３で見事勝利！連覇を達成しました。

いやぁ今大会５度目の韓国戦。対戦成績も２勝２敗。そして決勝戦。日本と韓国にとって舞台は整いました。先発は去年シーズン２１勝の岩隈投手。早くからローテーション的に決勝と決まっていたので精神的にキツかったと思いますが、良く乗り越えてゲームを作ってくれました。そして今大会不調と言われ続けたイチロー選手。見事決勝打を含む６打数４安打！さすが千両役者、最後はしっかりと自分で決めました。年間１５億円以上貰って、６００万円以上するバックをぷらっとぶら下げているだけの事はあります。

試合内容も精神的に強い勝ち方でした。先行しては突き放し、追い付かれては突き放し、さすがに粘り強く追い付いてくる韓国に攻撃の手を緩める事無く見事勝利！最近の日本人には感じられない精神的強さを見せてくれました。北京五輪の野球チームを含め日本を代表する他の競技においても、あまり日本人を勝負強いと感じる事は少なくなりました。しかし今大会は狙ってしっかりと戦い抜いての優勝。決勝も接戦をしっかりと打ち勝っての勝利と勝負強さを感じずにはいられません。

最優秀選手は松坂投手でキューバ、アメリカを倒した事が評価されたみたいですね。打者では個人的には青木選手ですか。中島選手もいい選手になったなぁと思います。レギュラーシーズンに入ったら千葉ロッテ戦では打たないで下さい。

この盛り上がりのまま来週には日本プロ野球も開幕。千葉ロッテもオープン戦８勝４敗３引き分けの好成績。『いやロッテはＷＢＣにほとんど選手を取られてないし…』なんて声も聞こえてきますが、前回のＷＢＣで大量に持って行かれシーズンスタートダッシュも失敗。今年はやってくれるはずです。

もう一度韓国にチャレンジ！

今日も暖かいです。いやテニスをしていると暑いです。春の良い季節になりましたが花粉症の方は頑張ってください

ＷＢＣの韓国戦は残念な結果に。ダルビッシュ投手は初回だけ力みから失点してしまいました。その前のキューバ戦で松坂投手が好投していたのも少なからず影響したのかなぁ。自分もしっかりと投げなければ…と力みに繋がったのかもしれません。打線も韓国相手にはイマイチ爆発できませんね。しかし先程終わった崖っぷちのキューバ戦は見事勝利！岩隈投手の好投に始まり、青木選手の爆発、イチロー選手も最後の２打席は連続安打と少し上向きな感じです。明日の韓国戦に弾みはついたと思います。４度目の韓国戦。２勝２敗のタイに持ち込みたいです。そして決勝の相手も韓国っぽいなぁ。それを勝ったら涙モノです。

しかし反対側のＰｏｏｌ２の順位決定戦でベネズエラが10-6で勝利し１位抜け？！なので明日の韓国戦勝ってしまうと準決勝がアメリカになってしまう？！でもベネズエラもここまで1敗のみ。どちらも強敵ですから残り３試合を全勝で勝ち抜いて欲しいです。明日の先発は誰になるのでしょうか？松坂、ダルビッシュ、そして今日の岩隈と先発３本柱を使い切ってしまっています。杉内？涌井？対韓国なので渡辺俊介？それは恐ろしい試合になりますね。

千葉ロッテのオープン戦も絶好調！７勝４敗２分！その負けた試合の内３試合は１点差負け。今年はアジアチャンピオンまで駆け抜けますよ～！ＷＢＣで選手も取られていませんし…。

そうだ！パークへ行こう！

春の感じになってきました。しかし今日は気温１９℃、日差しはポカポカで午前中の降水確率は１０％、なんて言っていたのに１０：４０からのレッスン中薄暗くなり、風が強くなり、ザッと通り雨。前線が通過したみたいでした。しかしテニス日和です。

先週末は今シーズン最後のスキーへ行って来ました。一人で行く予定だったのですが、千葉で降った雪を見て息子が『僕もスキー場行く！雪遊びする～』と言い始め家族で行く羽目に。今年は雪深い福島を狙っていたのですが、息子連れで夜出発と言う事でやはり近場の新潟へ。天気予報では日本全国大荒れの予報。新潟へ向かう道中の気温も下がる事無く７℃！なんて表示が。雨はヤダなぁ…。

息子が朝起きて遊びに行く！と騒ぎ出す前に滑っておこうと一人で7：00からオープンしているパインリッジリゾート神立へ！そして天気は…土砂降りの雨…

車もボチボチ入っていましたが、チケット発売時間になっても誰もスキーを担ぐ人がいません。『みなさん様子見か…しかし10：00には部屋に戻ると約束している俺にそんな時間は無い！』。土砂降りの駐車場を『こんな中滑るつもり？』と白い目で見られているような気分でエッチラオッチラ板担いでスキースタート！

ゴーグルにはワイパーが必要でした。当たり前に雪はべチャべチャで重い感じ。滑っているのは数人のスキー＆スノボーキチガイとスキー場のスタッフだけ。ガラガラもいい所だけどこの雪で爽快感は無いなぁ。

ずぶ濡れになってリフトに乗っているとキッカー（ジャンプ台）やら波打ったウェーブやらが順序良く並んでいるスノーパークが見えました。普段は上手い人ばかりで私ぐらいの腕では他の皆さんに迷惑をかけそうなので入った事は無かったのですが、今日は誰一人いない様子。『チャ～ンス！どうせこの雪だし！』。思い切って入ってみたら転ぶ転ぶ！大きなジャンプ台にはもちろん入りませんでしたが、ゆっくりと小キッカーやウェーブ、バンクｔｏバンクなど恐る恐る滑っていました。普段なら後ろを気にして転んでいる場合では無いのですが、今日は貸切。技術的にいろいろな発見もあり雨も忘れて楽しかったです。怪我だけはしなくて良かった。

午後は息子と雪遊び（その前にホテルのランドリーで初めてウェアを乾燥機へ）。

スノーウッドスキー場だったのですが、ちびっ子ランドも充実。息子もおもちゃのスキーで初スキー体験。雪だるまも必死になって作っていました。

家の奥様も息子と一緒にホテルの温泉入ると言うので、私は一人でスキー！去年、兄コーチファミリー共来ているのですが、雪不足で上のほうのリフトは動いてませんでした。初めて言ってみると…。結構ヘビー！

良い練習ができました。帰りもスイスイ帰ってきてやはり新潟は近くていいなぁ！早く来年にならないかなぁ。

ＷＢＣはいよいよ中盤戦。

韓国倒して準決勝へ！頼むぞダルビッシュ！再度、主砲村田の活躍も期待しております。イチローさんは勝手にやってくれるでしょう。連覇したいなぁ。頑張れ侍ジャパン！

テニスでは日本快勝！野球も頑張れ～！

火曜日の夕方から北風がビュービュー吹いて来て寒かったですね。今朝も風が冷たかったですが今はやっと一段落。ポカポカと暖かくなってきました。今週末はスキーなのでそれ以降は早く暖かくなって欲しいです（←自分勝手）。

デビスカップの対中国戦は圧勝の5-0でした。詳細は以下の通り。

◎　添田豪　6-2　7-6（4）　6-3　ZENG　Shao-Xuan　●

◎　錦織圭　6-4　7-5　6-2　ZHANG　Ze　● 　

◎　鈴木/岩淵　6-2　6-2　6-2　ZENG　Shao-Xuan/ZHANG　Ze

◎　鈴木貴男　6-2　6-3　WU　Di　●

◎　添田豪　4-6　6-3　6-2　ZHANG　Ze　●

しかし中国チームは若い選手のイキが良くまともなコーチにしっかりと付き、トレーニングをしっかりと積めばよい選手になりそうな感じがしました。錦織選手と戦ったZHANG　Ze選手もサービスは凄い！しかしラリーになると完全に主導権は錦織選手へ。『負けるイメージは沸かなかった』とコメントした通り、スコア以上に楽な試合だったと思います。しかしZHANG　Ze選手もリターンを鍛え、速い展開のストローク戦にしっかりと対応する練習をすれば、体格もはるかに錦織選手より上ですから化ける可能性十分です。しかしその環境にあるのかどうかは疑問ですが。

ダブルスも圧勝！鈴木/岩淵組は非常に楽しそうにダブルスしていました。それはそうで動きまくって決めまくりのダブルス。楽しいに決まっています。岩淵選手も腰の状態が良くないはずですがそれを感じさせない圧巻のテニス。左利きから繰り出される切れのよいサービス、コンパクトに鋭角に沈められるスーパーリターン、素早い動きのポーチボレーからドロップショットまで何でもありのボレー。もちろん相手のダブルスの質が今ひとつなのは当然ですがそれにしても１ポイント、１ポイントため息が出るようなプレーの連続でした。中学生の頃から組んでいた鈴木選手とのコンビネーションも抜群。観ていてスカッとする試合でした。

勝負の決まっていた最終日は錦織選手が腕の状態を見て欠場。代わりにデ杯日本人最多勝利を目指す鈴木選手が登場！錦織選手目当てのお客様は残念だったと思いますが、相変わらず華のあるプレーで17歳のWU　Diを退けました。最終的にはお客様も満足した様子。なんといつも竹内監督が座っているベンチコーチの椅子には錦織選手が。楽しいファンサービスでした。

野球の方は言うと韓国に1勝1敗。決勝戦は負けてしまったので２位通過となりました。第２ラウンドはキューバとメキシコの勝った方の国となりました。アメリカはなんとベネズエラに破れ２位通過。オランダはメジャーリーガーをそろえたドミニカ共和国に連勝し２位通過。う～ん、野球は難しい。ピッチャーの出来によっては弱小国も勝つチャンスが出てきます。まだまだ先は長いです。頑張れ侍ジャパン！

いよいよ今夜開幕！

今日は暖かいです。しかし束の間の太陽のようで明日はまたまた雨予報まるで梅雨のように雨やら雪やらよく降ります。先週の雪も積もる事も無く雪掻きは不要だったのが幸いでした。もう雪は降らないですよね～。

いよいよ今夜WBCが開幕します。日本の先発はダルビッシュのようですね。強化試合では結構打たれていましたが、本人いわく『初対決の外国人には自分の凄さを見せつけようと力んでしまう。それでコントロールやキレが甘くなり打たれる。その発見をしたので力まずいつも通りの配球、球の出し入れで勝負していければ大丈夫』。自己分析はしっかりと出来ているようで調整も万全との事。球数制限があるので完投は出来ませんが、自分の責任イニングしっかりと投げて攻撃にリズムを作って欲しいですね。

もう一人心配されているのがイチロー選手。打率が１割台でそれも内野安打ばかり。『まだまだボールを目で追っている。体で感じていない』なんてちょっと前にコメントしていましたが体で感じてボールが打てるのだから宇宙人みたいな人です。まあニュアンス的には体が勝手に反応してボールを打っていない…みたいな感じだと私は理解しているのですが、それも球数打って、集中力が上がってくれば勝手に出来てくる事。ノープロブレムな気がします。そして１番バッターで見た～い！

ひとつ不安なのは中国の監督が前オリックスのコリンズ監督と言う事。しかしダルビッシュについてコリンズ監督は『彼も人間。ミスをすることもあるはず』と既に弱気なミス待ち宣言。まだまだ野球は発展途上の中国。ここを大勝して勢いづきたい所です。

テニスの日本代表も明日から中国戦です。対戦相手も決まりいよいよ始まります。テニスもしっかりと中国を倒しワールドグループ入りを目指して頑張って欲しいです。こちらは添田選手がキーマン。この所苦しい戦いが続いていますからここから心機一転爆発して欲しいです。もう一度ランキング２桁目指し再出発して欲しいです。

雪は止めて～

が降ってきますか？？勘弁して欲しいです。確かに非常に寒いですが…。3月に入り『今年は雪掻き無く乗り越えられそうだ！』なんて思っていたら先週の金曜日といい今日といい何とか積もらない程度でお願いします。雪掻きが楽しいのなんてやったことがほとんど無い人達の最初の10分だけです。イヤだなぁ…。

松戸市のシングルスの市民大会の要綱が発表され受付が開始されました。もうこの季節か！と一年が過ぎる早さを実感しております。今年はどんなドラマが待っているのか！？ちなみに去年は私の後輩が試合中ギックリ腰になったりすぐ脇の道路でもの凄い音の衝突事故があったり…。ん？あまりプレーの事ではないなぁ。いやいや私よりも年上の諸先輩方が若々しくプレーされていたのを観て『凄いなぁ！』と感心し、勉強しました。そしてあじさいの皆さまの元気なプレーを観ているのもとても楽しかったです。さぁ今年もしっかりと観戦しますので、みなさん奮ってご参加を！

シングルスなんて！とか市民大会なんて無理！なんてことはありませんよ！試合をやった後の筋肉痛まで楽しんでいる方や、たとえ1回戦負けでもあまりプレーをする機会の無いシングルスを楽しんでいる方など楽しみ方は人それぞれです。もちろんみなさん負けたくないですからそれなりの緊張感はありますが、それも楽しみの一つ！そんなに敷居の高いものではないですよ。シングルスの組み立て方が解らなくてもまずはやってみる！これが大切です。『自分はこんなにも粘る事が出来るのか！』とか『思っている以上にボールに追いつかない！これはランニングをしなければ！』など自分自身の事の新しい発見が必ずあります。

是非みなさん！イメージはR・ナダル、R・フェデラー、S・ウィリアムズ、クルム伊達公子で奮って参加しましょう！

そして今週末はデ杯の中国戦！応援しましょう！

松戸市テニス協会→http://www.tennis-mta.org/